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[茶叶知识-茶与健康] |
电脑族每天必喝的四杯茶 |
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| 面对电脑时间长了不好，那该怎么办？其实每天四杯茶，不但可以对抗辐射的侵害，还可保护眼睛。
1.上午一杯绿茶：绿茶中含强效的抗氧化剂以及维生素C，不但可以清除体内的自由基，还能分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙。绿茶中所含的少量咖啡因可以刺激中枢神经，振奋精神。不过最好在白天饮用，以免影响睡眠。...[详细] |
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[茶叶知识-茶与健康] |
女性常饮玫瑰花茶有益健康 |
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| 茶叶店里常有颜色鲜艳的干玫瑰花出售，很多人由于不了解其作用而忽视了它。其实，玫瑰花是很好的药食同源的食物，女性平时常用它来泡水喝，有很多好处。尤其是月经期间情绪不佳、脸色黯淡，甚至是痛经等症状，都可以得到一定的缓解。
中医认为，玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解...[详细] |
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[茶叶知识-茶与健康] |
养胃需要喝什么茶？ |
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| 如何养胃，那要看具体情况了，如果是属于胃寒的人，喝绿茶就不舒服了，所以还是要看看自己的体质。其实不管男人女人,喝茶都要看体质。
茶是人们喜欢的饮品，不过医学专家提醒：喝茶需辨清体质，适当饮用，否则极易伤身。中医认为人的体质有燥热、虚寒之别...[详细] |
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[茶叶知识-茶与健康] |
保健养生的减肥药膳 红花绿茶饮减肥美容 |
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| 绿茶几乎是中国人每天的必备饮品，本身就具有保健养生的左右。当配合红花，更有减肥美容的好处。
[原料] 红花5克，绿茶5克。
[制法] 将红花、绿茶放入有盖杯中，用沸水冲泡。
[用法] 当茶频频饮服，...[详细] |
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[茶叶知识-茶与健康] |
茶叶--中老年护牙之友 |
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| 欧大爷是远近闻名的“吃茶大户”，不管是好茶差茶，他都笑呵呵地接受。
他不但泡着浓茶，还要嚼茶叶。看到他瘦瘦的样子，大家知道饮浓茶大概可以减肥或预防肥胖症。但是，看到欧大爷那一口被茶染黄的牙齿，竟然到了70岁还一颗也未烂掉，更让人惊奇了!
是的，茶叶的...[详细] |
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[茶叶知识-茶与健康] |
吃补药期间慎喝去火茶 |
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| 为了强身健体，不少人服冬虫夏草、参类、当归、银耳等补药，或益气滋阴、或补血养神。但平时就餐，难免会饮用苦丁茶、凉茶等具有去火功效的茶水，药师提醒，在服用补药期间要慎喝去火凉茶。 药师介绍，进补中药一般以温性药居多。中医理论认为“虚者补之”，受补人群都有程 度不一的虚证。...[详细] |
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[茶叶知识-茶与健康] |
十种有效防治高血压的茶 |
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| 高血压是中老年人的一种常见病，患者除了应坚持药物治疗外，经常用中药泡茶饮用也能起到很好的辅助治疗作用。
菊花茶：所用的菊花应为甘菊，其味不苦，尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶饮用，每日三次。也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用...[详细] |
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